1. Напишите текст своей речи. Четко сформулируйте основные тезисы и ключевые мысли, которые хотите донести.
2. Выберите хорошо знакомый вам маршрут. Это может быть дорога от дома до остановки, от офиса до ближайшего кафе, путь к магазину, где вы часто совершаете покупки, или любое другое место, которое вы знаете до мельчайших деталей. Важно: маршрут должен быть реальным и знакомым вам в мелочах, чтобы его использование было максимально естественным.
3. Разбейте речь на части. Разделите ваш текст на логические блоки или основные пункты. Эти части будут «закреплены» за определенными местами маршрута. Например, первый тезис ассоциируется с выходом из дома, второй – с поворотом на дорогу, третий – с автобусной остановкой и так далее.
4. Визуализируйте и отрепетируйте. Мысленно «разместите» части вашей речи на выбранных локациях вдоль маршрута. Затем пройдите этот путь в своем воображении, обращаясь к каждому пункту, словно восстанавливаете речь по подсказкам. Чем чаще вы будете мысленно повторять маршрут, тем лучше зафиксируется структура речи.